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乐享青春“心”活力,携手挑战梦飞扬——文化与法律学院开展5·25心理健康月系列活动

日期:2024-05-31 18:11   来源:文化与法律学院

5·25大学生心理健康节,文化与法律学院举办了以“乐享青春‘心’活力,携手挑战梦飞扬”为主题的心理健康活动。本次活动是学校第十八届5·25大学生心理健康宣传月系列活动的组成部分,旨在进一步推动心理健康教育工作,普及心理健康知识,提高大学生的心理素质,培养大学生乐观向上的心理品质,促进大学生人格的健全发展。

高度重视·做好危机识别与干预

学院高度重视学生的心理健康教育工作,在学生工作处心理素质发展中心的指导下,以大学生心理健康课和心理健康月活动为主要渠道,积极宣传心理健康知识。同时有针对性地开展心理健康教育,充分发挥学生干部、教师团队等各方面力量共同做好大学生心理危机的预防和干预。

在此次5·25心理健康活动月中,学院院长王锦坤召开教师工作会议,重点强调辅导员要掌握班级学生心理健康动态,学院心理工作专员、各班辅导员、各班心理健康委员、各寝室心理信息员以及学院教师等密切联系起来,充分建立好学院心理健康二级工作网络和三级工作网络,为学生营造温暖和谐的生活氛围,创造积极向上的学习生活环境。

主题宣传·增强自我觉察

各班级积极响应5·25心理健康月活动的号召,纷纷举行特色活动。通过主题班会、观影活动、心愿墙、集体创意秀、素质拓展等多种主题鲜明有内涵、形式多样有趣味的活动,让同学们更好的学习和运用心理健康知识,关心、理解和帮助有心理困扰的同学,细心、耐心和用心地营造良好的人际交往氛围,促进大学生的健康成长。

在心理健康主题班会中,同学们学习心理健康知识,加深对心理健康的认识和关注;在心愿墙上,同学们纷纷写上自己对自我的关爱和对未来的期待;在演讲活动中,同学们走上讲台,分享自己的独特体验和心得感悟,不仅提升了自我的表达能力,更将热爱生命的理念传递给了大家;在素质拓展游戏中,同学们与团队成员亲密合作,体验团结的力量,有效地提高了人际沟通的能力。

激情闯关·拥抱更好的自己

5月30日晚,趣味心理小游戏在体育馆举行。活动由学院心理专员田芳指导策划,学生会干部组织实施,2023级六个班级共60余名同学参加活动。

活动共设立“爱的抱抱”“一圈到底”“一二三看这里”“识图大作战”“让爱具象化”“从‘心’爱自己”等六个趣味心理小游戏,以闯关积章形式开展,旨在让同学们在游戏中沉浸式体验“我爱我”,感受“沟通能力”“团队合作”“创新意识”等方面的考验。

在“爱的抱抱”游戏中,队员们手拉手,根据口令完成任务,配合默契;在“一圈到底”游戏中,队员们团结合作,共同努力,挑战用最短时间完成任务;“一二三看这边”游戏,考验队员们的注意力、反应速度和默契程度。活动中,队员们不怕失败,互相鼓励,最终挑战成功;“识图大作战”是根据工作人员提供的细节图,找到校园中的相应实景,考验着队员们的团队协作和观察力,大家在体育馆和楼宇“砺能楼四”之间奔跑,全然不顾蒙蒙细雨,将集体荣誉感展现到极致;“让爱具象化”游戏中,“奋斗组”积极奋斗,“躺平组”耐心等待,将队友们的情谊具象化;最后,在“从‘心’爱自己”游戏中,同学们纷纷写下对自己的关爱和期待,将“我爱我”铭记于心,外化于行。

活动中,各班代表队积极应对、密切配合、团结协作,用团队合作的信念和力量奋力闯关。每支队伍都在此次过程中享受到了互相信任、默契配合带来的乐趣。同学们热情高涨、欢声笑语,场上呐喊声、鼓掌声此起彼伏,展现出了无尽的青春活力和饱满热情,为本届心理健康活动月画上圆满句号。

5·25取谐音“我爱我”,意在提醒大学生关爱自我心理成长,促进自我身心健康。本次心理健康月系列活动在学生中间产生了良好的反响,通过一系列形式多样、亲和有力的活动引导同学们正确认识心理健康,学会沟通技巧,协调人际关系,更好的关注自身心理健康和心灵成长,有意识的关爱自我、了解自我和悦纳自我。活动月虽已结束,但心理健康教育工作却永无止境。文化与法律学院将继续高度关注和重视学生的心理健康教育,积极探索心理健康教育工作新模式、新方法,努力营造学生健康成长、快乐成长的良好氛围,为学生的健康成长成才而不懈努力,为促进学校心理健康教育工作迈上新台阶贡献力量。

(田芳/文;学生会、各班级/图;王锦坤/预审;曹影/审核)