原创 2016-12-06 大学糖 大学糖

汇总最新的心理学研究

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杜绝污名化精神分裂症

患者也能拥有精彩人生

研究者：Amy Cohen etc.

研究机构：洛杉矶加利福尼亚大学David Geffen医学院(David Geffen School of Medicine at University of California, Los Angeles), 南加州大学(University of Southern California)

期刊：精神病学服务杂志(Journal Psychiatric Services)

研究人员每次从洛杉矶招募男女各10名精神分裂症患者。这些参与者虽然有一些精神病症状，但仍然在某些专业、技术或者管理领域任职。

研究发现，受访者采取不同应对策略来预防症状。如避免压力、远离酒精和毒品，同时服用处方药等。他们也会采用认知策略，对自己不确定的想法进行推理，以确定这些想法是否基于现实。

这些受访者有高等学历，但薪水很低——对精神分裂症和社会歧视是一个严重的问题。

人们常认为，精神分裂症患者是暴力和危险的，经常无家可归，而且已经无药可救。实际上，50%~75%的精神分裂症可以改善或完全恢复，他们能够过上充实而富有成效的生活。

大部分抑郁症患者尚未寻求任何帮助

研究者：Graham Thornicroft etc.

研究机构：伦敦国王学院(King’s College London), 哈佛医学院(King’s College London)、世界卫生组织(World Health Organisation, WHO)

期刊：英国精神病学杂志(British Journal of Psychiatry)

伦敦一研究小组，在对来自21个国家，超过4千名抑郁症患者进行研究后发现，约有3.5亿人深受抑郁症影响，但绝大多数人没有得到治疗。

在贫困国家，只有27%的人接受了最低限度的治疗。在富裕国家，1/5的抑郁症患者得到了适当的治疗。

50%的抑郁症患者没意识到他们需要专业治疗。这个比例在最高收入国家是2/3，中高收入国家是52%，在低收入国家，只有1/3。

来自杜克大学的Brandon Kohrt指出，要解决这个难题，有两个关键。

1、世界各地需要培养英皇娱乐app_欧洲杯押注软件下载-投注|官网训练有素的咨询师、心理学家和精神病医生；

2、需要让英皇娱乐app_欧洲杯押注软件下载-投注|官网人认识到，抑郁症是可以治疗的。

认知行为疗法

助你安稳度过“每个月的那几天”

研究者：Shaughn O'Brien etc.

研究机构&出处：英国皇家妇产科学院(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)

经前综合症(Premenstrual Syndrome, PMS)指伴随经前激素变化，给女性带来的一系列生理和心理症状。生理上可能存在乳房肿胀、腹部绞痛，心理上会抑郁、易怒、信心丧失乃至自杀意念等。

高达40%的行经女性经历PMS 症状，约5%-8%程度严重。这让她们变得虚弱，甚至扰乱学校、工作和社交等日常生活。

近期，皇家妇产科学院发布了一套指南，重申了认知行为疗法对于帮助女性改善PMS的作用。

指南建议，在治疗PMS严重的患者时，CBT应作为常规疗法选择，不仅可以减少药物的使用，还可以消除其潜在的副作用。

不过药物治疗同样不能忽视。O'Brien教授指出，要永久性解决这个问题，唯一方法就是去除子宫和卵巢，但它是非常极端的。

迷幻蘑菇复合物

有助于缓解癌症病人的抑郁和焦虑

研究者：Roland Griffiths, Stephen Ross etc.

研究机构：约翰霍普金斯医学院(Johns Hopkins Medicine) & 纽约大学朗格尼医学中心(NYU Langone Medical Center)

研究出处：精神药理学杂志(Journal of Psychopharmacology)

据国家癌症研究所，2016年，美国将有超过160万人被诊断出癌症，其中以乳腺癌、肺癌和结肠直肠癌最为普遍，可能有近60万人将死于癌症。

对于癌症患者来说，焦虑和抑郁情绪极为常见。根据两项新研究，psilocybin，一种采自蘑菇的迷幻药，可以缓解癌症病人的焦虑症和抑郁症。

使用psilocybin后，患者的焦虑和抑郁症状迅速改善，80%的患者在治疗停止后，6-8个月临床上的焦虑和抑郁症状仍在减少，67%的患者报告幸福指数和生活满意度增加。

研究认为，psilocybin可能是一种有效的心理治疗药物，不仅仅对于癌症患者，还包括其他疾病引起痛苦的患者。

MicroRNA或将用于制造新抗精神病药

精神分裂症患者的幻听可能得以改善

研究者：Stanislav Zakharenko etc.

研究机构：美国田纳西州孟菲斯的圣犹达儿童研究医院(St. Jude Children's Research Hospital in Memphis, TN)

期刊：自然医学(Nature Medicine)

精神分裂症是一种致残性精神障碍，幻听是其典型症状。 这项研究期望探究幻听的根本来源。

具有22q11缺失综合征（一种特定染色体缺陷，也称DiGeorge综合征，指先天性胸腺发育不全）的个体更可能出现精神病症，其中患精神分裂症的大概有23%-43%。因此，研究者使用小鼠来模拟DiGeorge综合征，发现小的RNA序列或microRNAs，或许可以被用来制造抗精神病药物，且副作用降低。

MicroRNAs是非编码RNA分子，意味着它们不负责编码特异性蛋白质。有超过2,000个MicroRNAs，它们通常参与调节和沉默基因表达。Zakharenko博士的早期研究表明，听觉丘脑中Drd2的增加与小鼠模型中脑电路的破坏有关。其他研究还发现，与没有障碍的人相比，具有精神分裂症的人的脑区域中Drd2水平更高。而当前研究发现，在小鼠的听觉丘脑中补充microRNA可以降低Drd2蛋白水平，并使脑电路功能恢复正常。